学校生活

【中学部】体育Ａグループ～トレーニングとバレーボール～

投稿日時 : 2024/02/27  職員 

中学部の体育Ａグループでは、トレーニングとして２人組運動を後期から、バレーボールは１月から取り組んでいます。

今回は、その様子をお伝えします。

 

■トレーニング

　１月からの２人組運動として、ストレッチや腕支持のトレーニングを行っています。

　自分のペースでなく、ペアの相手に合わせる！！

　タイミングを合わせながら、腕支持では自分の体重を支え（お尻を上げすぎず、下げすぎず、”体を一直線に”を意識してがんばってます。）、ペアの友達のタイミングに合わせて前に進む。だいぶ上達してきました。

■バレーボール

　１月から行ってきたバレーボール。アンダーパスの練習、パス練習を続けてきて、『パスをつなげる』ことが上達しました。３年生と最後の体育となった２７日（火）は、チームに分かれて試合を行いました。白熱したゲームとなりました。